节目将召集热爱中国功夫的12位青年，在3位铁血教头的指导陪伴下研习传统武术、修习独门绝招、磨练 　　动作实力，展开功夫对决，以复刻“中国动作影视作品”名场面为检验手段，接受拍片挑战，最终诞生出 　　一位年度动作新生。节目将通过中国功夫讲述中国故事，传播海外，树立可信可敬、刚健有为的中国形象。 　　青年演员也将在一季节目的研习和锤炼下，展现文武兼备、铮铮不屈的新青年面貌。